„Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte,
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
Wer zufrieden ist, ist reich.
Wer seine Mitte nicht verliert, der dauert.“ – Laotse
Willkommen – Karate do in Jena
Die Gesunderhaltung des Körpers und Geistes stehen in unserer heutigen Zeit bei vielen Menschen im Vordergrund.
Wir haben Zeit …
Teile Deine Zeit mit uns. Sei bereit für ein Probetraining oder eine Übungseinheit. Am Ende zählt jeder Schritt, jede Bewegung, welche Du machst. Deine Wahrnehmung und die Erhaltung Deiner Gesundheit stehen an erster Stelle.
Traditionelles Karate, ganz ohne Wettkampf, Karate so wie es sein soll.
Komme zum Probetraining
Gerne kannst Du zu uns ins Probetraining kommen. Sportsachen reichen aus und trainiert wird barfuß.
Am besten Montag oder Mittwoch ab 20 Uhr und gerne mit Voranmeldung.
Kontakt
Du willst mit uns Kontakt aufnehmen? Gerne, wir sind für dich da.
Unsere Trainer
Die Weitergabe von Wissen ist notwendig um unseren Stil zu bewahren. Jahrzentelanges Karate bildet unsere Basis.
Dich erwartet ein Training durch ausgebildetes DOSB Trainer mit entsprechenden Lizenzen und Wissen.
Andere interessante Sachen
Was ist noch so wichtig? Wie sind wir organisiert?
Dazu haben wir ein paar Links zusammengetragen.
Hier sind sie …
Unser Trainingskonzept
Du gehst zum Sport um Spaß zu haben. Du willst etwas erreichen? Du willst gesund bleiben … dann bist Du bei uns genau richtig.
Recent Highlights
-
Es ist vollbracht
Den 3. Dan machen ist so einfach und wiederum so schwer. Die Spannung steigt, die Gefühlswelt spielt verrückt. Können wir… Read More
-
Noch eine Woche
Noch eine Woche bis zur Prüfung. Im Moment bin ich nicht aufgeregt. Warum auch, alles klappt.Sorgen mache ich mir also… Read More
-
3. Dan – mein Plan
So, ich denke, ich bin soweit. Es kann losgehen. Weck mich in der Nacht, sage mir, was ich zeigen soll… Read More
-
Die Vorbereitung zum 3. Dan
Karate üben, dass mache ich eigentlich täglich. Ja es gibt immer wieder mal eine Situation, wo es einfach nicht geht.… Read More
Traditionelles Karate 