Was uns ausmacht …
Achtsamkeit
Werde zum Beobachter Deines Selbst. Jedes noch so kleine Detail zählt. Entschleunige den Alltag.
Präzision
Vollendung durch Konzentration auf das Wesentliche. Anspannung und Entspannung im richtigen Moment. Für mehr Zeit im Leben.
Selbstwahrnehmung
Lerne Dich und Deine Möglichkeiten zu Erkennen im Bemühen um ein besseres Dasein im Alltag.
Traditionelles Karate 